謹賀新年
昨年は、ありがとうございました。
2026年も、相変わりませずよろしくお願いいたします。皆さんのお役に立てれば幸いです。
今日は二十四節気の小寒です。寒さが最も厳しくなる(寒中)の始まりです。寒の入りになります。あと2ヶ月位は(地方にもよりますが…)真冬ですね。個人的には2月中が最も寒いと感じます。特に尾張西部地方は2月に雪が降る事が多い印象です。
今年も、皆さんに弱音を吐いても良いんだよと言い続けます。
気軽にSOSが言えると良いですね。弱音を吐く事は勇気のいる事です。あなたが弱い訳ではありません。むしろ自分自身をさらけ出す事は強い事です。誰でもいいからSOSを出しましょう。きっとスッキリするはずです。悩みは解決しないかもしれませんが、先ずはスッキリする事から始めましょう。心に溜まった暗部を吐き出しましょう。誰かに聴いてもらった経験はとても温かいものです。そんな経験を他の人にも機会があれば話してください。「誰かに相談すると気が楽になるよ…」ってね。
時には、あなたが誰かの悩みを聴いてあげましょう。悩みを解決しようと思わないでいいですから、ただその空間を共有し話しを聴くだけでいいですから…。ただ聴く事に集中しましょう。アドバイスなんていりません。話しを聴く、聴かれる経験を相互にするだけで大丈夫です。
まぁ、本年も焦らず慌てず諦めずに、そして飄々とボチボチいきましょう。😊